Zdravi recepti z grahom
Recepti z grahom (19) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Keema matar298 kcal · 32 g beljakovin50 min
Matar paneer293 kcal · 15 g beljakovin45 min
Orman kebab (turška jagnječja enolončnica z zelenjavo)339 kcal · 33 g beljakovin125 min
Poha318 kcal · 8 g beljakovin25 min
Turške artičoke, dušene v oljčnem olju207 kcal · 7 g beljakovin60 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g beljakovin60 min
Italijanska riževa solata s tuno in jajcem579 kcal · 27 g beljakovin60 min
Kedgeree495 kcal · 37 g beljakovin55 min
Khichdi344 kcal · 14 g beljakovin60 min
Paella s piščancem in kozicami574 kcal · 37 g beljakovin65 min
Pastirska pita z lečo383 kcal · 18 g beljakovin85 min
Riž jollof s piščancem594 kcal · 36 g beljakovin80 min
Testenine primavera425 kcal · 18 g beljakovin30 min
Turška gomoljna zelena, dušena v oljčnem olju247 kcal · 6 g beljakovin60 min
Zelenjavna juha137 kcal · 4 g beljakovin55 min
Zelenjavna korma225 kcal · 9 g beljakovin50 min
Zelenjavna masala dalia233 kcal · 8 g beljakovin50 min
Zelenjavna upma248 kcal · 9 g beljakovin40 min
Zelenjavni pulao377 kcal · 9 g beljakovin55 min