Zdravi recepti s graškom
Recepata s graškom: 19, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Keema matar298 kcal · 32 g proteina50 min
Matar paneer293 kcal · 15 g proteina45 min
Poha318 kcal · 8 g proteina25 min
Turske artičoke na maslinovom ulju207 kcal · 7 g proteina60 min
Turski šumski kebab (varivo od janjetine i povrća)339 kcal · 33 g proteina125 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g proteina60 min
Jollof riža s piletinom594 kcal · 36 g proteina80 min
Juha od povrća137 kcal · 4 g proteina55 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteina55 min
Khichdi344 kcal · 14 g proteina60 min
Masala dalia s povrćem233 kcal · 8 g proteina50 min
Paella s piletinom i kozicama574 kcal · 37 g proteina65 min
Pastirska pita s lećom383 kcal · 18 g proteina85 min
Povrtna korma225 kcal · 9 g proteina50 min
Povrtni pulao377 kcal · 9 g proteina55 min
Talijanska salata od riže s tunjevinom i jajima579 kcal · 27 g proteina60 min
Tjestenina primavera425 kcal · 18 g proteina30 min
Turski korijen celera na maslinovom ulju247 kcal · 6 g proteina60 min
Upma s povrćem248 kcal · 9 g proteina40 min