Resep masakan Spanyol & Portugis
12 resep sehat masakan Spanyol & Portugis dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Cabai Padrón Panggang Wajan42 kkal · 1 g protein11 menit
Caldo Verde222 kkal · 7 g protein50 menit
Gambas al Ajillo (Udang Bawang Putih)191 kkal · 18 g protein23 menit
Gazpacho125 kkal · 3 g protein80 menit
Omelet Spanyol285 kkal · 12 g protein48 menit
Ayam Piri Piri324 kkal · 40 g protein65 menit
Paella Ayam dan Udang574 kkal · 37 g protein65 menit
Pan con Tomate145 kkal · 4 g protein15 menit
Pisto148 kkal · 4 g protein75 menit
Sarden Bakar ala Portugis519 kkal · 41 g protein65 menit
Semur Bayam dan Buncis Arab ala Andalusia302 kkal · 14 g protein35 menit
Semur Lentil ala Spanyol420 kkal · 21 g protein70 menit