Resep masakan India & Asia Selatan
55 resep sehat masakan India & Asia Selatan dengan kalori dan makro per porsi.
Waktu makan
Aloo Gobi182 kkal · 6 g protein45 menit
Avial189 kkal · 4 g protein40 menit
Ayam Jalfrezi311 kkal · 37 g protein45 menit
Ayam Kadai309 kkal · 37 g protein55 menit
Besan Chilla (Panekuk Gurih Tepung Kacang Arab)304 kkal · 15 g protein36 menit
Bhindi Masala127 kkal · 4 g protein42 menit
Butter Chicken561 kkal · 43 g protein95 menit
Chaas (Minuman Yoghurt Berempah ala India)61 kkal · 5 g protein12 menit
Chicken Tikka Masala332 kkal · 40 g protein80 menit
Dal Tadka237 kkal · 12 g protein55 menit
Dhokla201 kkal · 9 g protein35 menit
Egg Bhurji (Telur Orak-Arik ala India)247 kkal · 18 g protein22 menit
Golden Milk (Susu Kunyit)111 kkal · 9 g protein15 menit
Idli dengan Sambar534 kkal · 19 g protein915 menit
Keema Matar298 kkal · 32 g protein50 menit
Khandvi169 kkal · 9 g protein35 menit
Makhana Panggang Berbumbu73 kkal · 2 g protein17 menit
Matar Paneer293 kkal · 15 g protein45 menit
Nasi Lemon357 kkal · 8 g protein40 menit
Nasi Yoghurt (Curd Rice)301 kkal · 12 g protein40 menit
Palak Paneer291 kkal · 16 g protein50 menit
Poha318 kkal · 8 g protein25 menit
Rasam100 kkal · 4 g protein55 menit
Seekh Kebab220 kkal · 30 g protein62 menit