Тайська кухня: рецепти
Корисних рецептів тайської кухні: 12 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Пад тай з тофу474 ккал · 19 г білка40 хв
Тайська риба на парі з лаймом, часником і чилі256 ккал · 35 г білка33 хв
Тайське зелене карі з куркою452 ккал · 35 г білка60 хв
Том Кха Гай (тайський курячий суп на кокосовому молоці)281 ккал · 33 г білка40 хв
Том ям із креветками147 ккал · 20 г білка35 хв
Гай ян (тайсько-лаоська курка на грилі)317 ккал · 41 г білка75 хв
Каррі пананг з куркою531 ккал · 36 г білка60 хв
Сом там (тайський салат із зеленої папаї)121 ккал · 5 г білка25 хв
Тайська курка зі священним базиліком (Пад кра пао)578 ккал · 42 г білка65 хв
Тайське червоне каррі з тофу470 ккал · 24 г білка60 хв
Тайський салат з яловичиною239 ккал · 29 г білка37 хв
Тайський салат зі скляною локшиною, креветками та свининою (Ям вун сен)227 ккал · 19 г білка30 хв