Мексиканська кухня: рецепти
Корисних рецептів мексиканської кухні: 33 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Барбакоа389 ккал · 41 г білка250 хв
Гуакамоле195 ккал · 2 г білка15 хв
Камаронес а-ля дьябла (гострі креветки)200 ккал · 25 г білка40 хв
Піко де гальо18 ккал · 1 г білка20 хв
Позоле рохо з куркою273 ккал · 31 г білка80 хв
Риба по-веракрускому241 ккал · 33 г білка40 хв
Яєчня-бовтанка по-мексиканськи (Huevos a la mexicana)210 ккал · 17 г білка18 хв
Боул із куркою фахітас506 ккал · 39 г білка65 хв
Буріто на сніданок358 ккал · 20 г білка25 хв
Буріто-боул з куркою483 ккал · 39 г білка70 хв
Дип із чорної квасолі99 ккал · 5 г білка13 хв
Енфріхоладас387 ккал · 16 г білка32 хв
Енчілади з куркою463 ккал · 43 г білка65 хв
Кальдо де рес (мексиканський суп з яловичиною та овочами)288 ккал · 30 г білка175 хв
Карне асада299 ккал · 38 г білка30 хв
Куряча тінга375 ккал · 39 г білка50 хв
Мексиканський бананово-вівсяний смузі250 ккал · 11 г білка5 хв
Мексиканський салат із волокнистою яловичиною355 ккал · 35 г білка125 хв
Мексиканський салат із кактуса (нопалес)121 ккал · 5 г білка35 хв
Моле поблано з куркою374 ккал · 39 г білка90 хв
Мольєтес369 ккал · 17 г білка30 хв
Овочеві фахітас429 ккал · 13 г білка35 хв
Палетас з манго та лаймом62 ккал · 1 г білка20 хв
Пойо асадо378 ккал · 46 г білка95 хв