Полезные рецепты с кунжутным маслом
Рецепты с кунжутным маслом (38) с калориями и БЖУ на каждую порцию.
Кухня
АмериканскаяТурецкаяИндийская и южноазиатскаяМексиканскаяБлижневосточная и североафриканскаяКитайскаяИтальянскаяЯпонскаяКорейскаяЛатиноамериканская и карибскаяАфриканскаяФранцузскаяИспанская и португальскаяВьетнамскаяИндонезийская и малайзийскаяБританская и ирландскаяТайскаяГреческаяИнтернациональнаяВосточноевропейскаяСредиземноморскаяЮго-Восточная АзияЕвропейская
Баоцзы (паровые булочки со свининой и пекинской капустой)287 ккал · 17 г белка135 мин
Говядина с брокколи271 ккал · 29 г белка35 мин
Дакгальби (острая курица по-корейски)544 ккал · 38 г белка75 мин
Жареный рис с кимчи387 ккал · 23 г белка35 мин
Кёран-чим (корейский омлет на пару)158 ккал · 13 г белка22 мин
Кимпаб484 ккал · 24 г белка65 мин
Кимчи чиге (рагу из кимчи с тофу и свининой)280 ккал · 30 г белка50 мин
Кисло-острый суп232 ккал · 19 г белка40 мин
Курица «Три чашки» (Сань бэй цзи)567 ккал · 39 г белка65 мин
Пибимпап617 ккал · 36 г белка70 мин
Такдоритан (корейская острая тушёная курица)404 ккал · 40 г белка55 мин
Твенджан-ччигэ (корейский суп-рагу с соевой пастой)228 ккал · 18 г белка45 мин
Хар гоу (хрустальные пельмени с креветками)110 ккал · 11 г белка60 мин
Чеюк покким (острая жареная свинина по-корейски)482 ккал · 33 г белка75 мин
Чимдак (корейская курица, тушённая в соевом соусе, со стеклянной лапшой)477 ккал · 39 г белка65 мин
Вегетарианский чапчхе449 ккал · 17 г белка55 мин
Китайский салат с курицей307 ккал · 31 г белка45 мин
Китайский суп с яйцом104 ккал · 9 г белка25 мин
Конджи с курицей и имбирём285 ккал · 23 г белка95 мин
Корейская миска риса с сырой рыбой (Хведопап)612 ккал · 36 г белка70 мин
Корейский тофу, тушённый в соевом соусе216 ккал · 19 г белка30 мин
Курица в листьях салата288 ккал · 25 г белка27 мин
Курица с брокколи434 ккал · 37 г белка60 мин
Курица с кешью518 ккал · 38 г белка65 мин