Receitas saudáveis com óleo vegetal, página 3
136 receitas com óleo vegetal, com calorias e macros por porção.
Culinária
AmericanaTurcaIndiana e do Sul da ÁsiaMexicanaOriente Médio e Norte da ÁfricaChinesaItalianaJaponesaCoreanaLatino-americana e caribenhaAfricanaFrancesaEspanhola e portuguesaVietnamitaIndonésia e malaiaBritânica e irlandesaTailandesaGregaInternacionalDo Leste EuropeuMediterrâneaDo Sudeste AsiáticoEuropeia
Satay de frango com molho de amendoim392 kcal · 40 g proteína65 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g proteína62 min
Sopa goulash277 kcal · 25 g proteína140 min
Sopa vietnamita azedinha de peixe (Canh chua cá)267 kcal · 23 g proteína45 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g proteína40 min
Tapsilog (tapa de carne com arroz de alho e ovo)488 kcal · 40 g proteína80 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g proteína105 min
Tilápia grelhada221 kcal · 32 g proteína70 min
Tinola258 kcal · 28 g proteína65 min
Tofu vietnamita ao molho de tomate202 kcal · 17 g proteína37 min
Abacaxi grelhado com canela92 kcal · 1 g proteína25 min
Arroz com frango de Hainan554 kcal · 43 g proteína65 min
Arroz jollof com frango594 kcal · 36 g proteína80 min
Atum selado em crosta de gergelim337 kcal · 46 g proteína20 min
Ayam bakar (frango grelhado indonésio com shoyu doce)398 kcal · 43 g proteína65 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g proteína55 min
Beyaynetu (prato vegano etíope)735 kcal · 36 g proteína80 min
Biryani de frango558 kcal · 34 g proteína95 min
Black cod ao missô390 kcal · 24 g proteína150 min
Boli (banana-da-terra assada nigeriana com amendoim)288 kcal · 6 g proteína40 min
Bowl de arroz com bulgogi566 kcal · 38 g proteína90 min
Bowl de frango teriyaki493 kcal · 42 g proteína65 min
Bún Bò Huế (sopa picante de macarrão de arroz com carne e capim-limão)630 kcal · 44 g proteína135 min
Camarão ao sambal225 kcal · 19 g proteína45 min