Sveiki receptai su kiaušiniais
Receptai su kiaušiniais (77), nurodant kiekvienos porcijos kalorijas ir makroelementus.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Arbatoje virti kiaušiniai82 kcal · 7 g baltymų65 min.
Aštri rūgšti sriuba232 kcal · 19 g baltymų40 min.
Avižiniai sausainiai su razinomis102 kcal · 2 g baltymų27 min.
Bananiniai avižiniai blynai358 kcal · 13 g baltymų25 min.
Bananų duona173 kcal · 5 g baltymų70 min.
Bibimbap617 kcal · 36 g baltymų70 min.
Bobotie363 kcal · 35 g baltymų75 min.
Daržovių lazanija402 kcal · 24 g baltymų95 min.
Doro vat447 kcal · 44 g baltymų95 min.
Egg bhurji247 kcal · 18 g baltymų22 min.
Gado-gado528 kcal · 36 g baltymų50 min.
Huevos a la mexicana (kiaušinienė meksikietiškai)210 kcal · 17 g baltymų18 min.
Įdaryti kiaušiniai142 kcal · 11 g baltymų38 min.
Ispaniškas omletas (tortilja)285 kcal · 12 g baltymų48 min.
Jianbing260 kcal · 13 g baltymų37 min.
Kimbap484 kcal · 24 g baltymų65 min.
Kimči kepti ryžiai387 kcal · 23 g baltymų35 min.
Korėjietiškas garuose virtas kiaušinių pudingas (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g baltymų22 min.
Lijono salotos (Salade Lyonnaise)327 kcal · 15 g baltymų35 min.
Menemen243 kcal · 15 g baltymų25 min.
Mirza Ghasemi182 kcal · 8 g baltymų60 min.
Oyakodon606 kcal · 42 g baltymų70 min.
Orkaitėje kepti turkiški cukinijų blynai (Mücver)242 kcal · 13 g baltymų50 min.
Pad Thai su tofu474 kcal · 19 g baltymų40 min.