달걀 건강 레시피
1인분당 칼로리와 탄단지 정보가 담긴 달걀 레시피 77개.
가도가도528 kcal · 36 g 단백질50분
계란찜158 kcal · 13 g 단백질22분
김밥484 kcal · 24 g 단백질65분
김치볶음밥387 kcal · 23 g 단백질35분
데빌드 에그142 kcal · 11 g 단백질38분
도로 왓447 kcal · 44 g 단백질95분
두부 팟타이474 kcal · 19 g 단백질40분
리옹식 샐러드 (살라드 리오네즈)327 kcal · 15 g 단백질35분
메네멘243 kcal · 15 g 단백질25분
미르자 가세미182 kcal · 8 g 단백질60분
바나나 브레드173 kcal · 5 g 단백질70분
바나나 오트밀 팬케이크358 kcal · 13 g 단백질25분
보보티363 kcal · 35 g 단백질75분
비빔밥617 kcal · 36 g 단백질70분
산라탕232 kcal · 19 g 단백질40분
삶은 달걀과 통곡물 토스트224 kcal · 17 g 단백질17분
스페인식 오믈렛 (토르티야 에스파뇰라)285 kcal · 12 g 단백질48분
에그 부르지247 kcal · 18 g 단백질22분
오븐에 구운 터키식 애호박전 (뮈즈베르)242 kcal · 13 g 단백질50분
오야코동606 kcal · 42 g 단백질70분
오트밀 건포도 쿠키102 kcal · 2 g 단백질27분
우에보스 아 라 메히카나 (멕시코식 스크램블 에그)210 kcal · 17 g 단백질18분
젠빙260 kcal · 13 g 단백질37분
차예단 (찻잎 달걀)82 kcal · 7 g 단백질65분