ডিম দিয়ে স্বাস্থ্যকর রেসিপি
প্রতি পরিবেশনের ক্যালরি ও ম্যাক্রোসহ ডিম দিয়ে 77টি রেসিপি।
ওটমিল কিশমিশ কুকিজ102 কিলোক্যালরি · 2 গ্রাম প্রোটিন27 মিনিট
ওয়াকোদন606 কিলোক্যালরি · 42 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
কলা ও ওটসের প্যানকেক358 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট
কিমচি ফ্রায়েড রাইস387 কিলোক্যালরি · 23 গ্রাম প্রোটিন35 মিনিট
কিমবাপ484 কিলোক্যালরি · 24 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
গাডো-গাডো528 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
গেরান জিম (কোরিয়ান ভাপা ডিম)158 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন22 মিনিট
চেরি ক্লাফুতি187 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
জিয়ানবিং260 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন37 মিনিট
টাপসিলগ (রসুন ভাত ও ডিমের সাথে বিফ টাপা)488 কিলোক্যালরি · 40 গ্রাম প্রোটিন80 মিনিট
টি এগ (চায়ে সেদ্ধ ডিম)82 কিলোক্যালরি · 7 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
টোফু দিয়ে প্যাড থাই474 কিলোক্যালরি · 19 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
ডিম ভুর্জি247 কিলোক্যালরি · 18 গ্রাম প্রোটিন22 মিনিট
ডেভিলড এগ142 কিলোক্যালরি · 11 গ্রাম প্রোটিন38 মিনিট
দোরো ওয়াট447 কিলোক্যালরি · 44 গ্রাম প্রোটিন95 মিনিট
পুদিনা দিয়ে তুর্কি দই ও চালের স্যুপ (ইয়ায়লা চোরবাসি)182 কিলোক্যালরি · 9 গ্রাম প্রোটিন40 মিনিট
ফিশ আমোক465 কিলোক্যালরি · 38 গ্রাম প্রোটিন65 মিনিট
বানানা ব্রেড173 কিলোক্যালরি · 5 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
বিবিমবাপ617 কিলোক্যালরি · 36 গ্রাম প্রোটিন70 মিনিট
বেকড তুর্কি জুকিনি ফ্রিটার্স (মুজভের)242 কিলোক্যালরি · 13 গ্রাম প্রোটিন50 মিনিট
বোবোটি363 কিলোক্যালরি · 35 গ্রাম প্রোটিন75 মিনিট
মির্জা ঘাসেমি182 কিলোক্যালরি · 8 গ্রাম প্রোটিন60 মিনিট
মেক্সিকান স্টাইলে ডিম ভুরজি210 কিলোক্যালরি · 17 গ্রাম প্রোটিন18 মিনিট
মেনেমেন243 কিলোক্যালরি · 15 গ্রাম প্রোটিন25 মিনিট