Baltymingi pietūs
Baltymingų pietų receptai (201) su kiekvienos porcijos kalorijomis ir makroelementais.
Virtuvė
AmerikietiškaTurkiškaIndiška ir Pietų AzijosMeksikietiškaArtimųjų Rytų ir Šiaurės AfrikosKiniškaItališkaJaponiškaKorėjietiškaLotynų Amerikos ir KaribųAfrikietiškaPrancūziškaIspaniška ir portugališkaVietnamietiškaIndonezietiška ir malaizietiškaBritiška ir airiškaTailandietiškaGraikiškaTarptautinėRytų EuroposViduržemio jūrosPietryčių AzijosEuropietiška
Adanos kebabas370 kcal · 33 g baltymų70 min.
Ajiaco398 kcal · 33 g baltymų100 min.
Akis su sūdyta menke273 kcal · 23 g baltymų60 min.
Ali Nazik kebabas363 kcal · 28 g baltymų45 min.
Ant grotelių kepta tilapija221 kcal · 32 g baltymų70 min.
Ant grotelių keptas jūrų ešerys321 kcal · 42 g baltymų31 min.
Barbacoa389 kcal · 41 g baltymų250 min.
Bobotie363 kcal · 35 g baltymų75 min.
Bujabesas441 kcal · 51 g baltymų65 min.
Camarones a la Diabla (velniškos krevetės)200 kcal · 25 g baltymų40 min.
Cezario salotos su ant grilio kepta vištiena344 kcal · 39 g baltymų40 min.
Cioppino311 kcal · 35 g baltymų65 min.
Dakdoritang (korėjietiškai troškinta aštri vištiena)404 kcal · 40 g baltymų55 min.
Dakgalbi (aštri korėjietiška keptuvėje kepta vištiena)544 kcal · 38 g baltymų75 min.
Doro vat447 kcal · 44 g baltymų95 min.
Gado-gado528 kcal · 36 g baltymų50 min.
Graikiškai keptas aštuonkojis ant grotelių343 kcal · 45 g baltymų105 min.
Gulašo sriuba277 kcal · 25 g baltymų140 min.
Harira281 kcal · 22 g baltymų90 min.
Jautiena su brokoliais271 kcal · 29 g baltymų35 min.
Jautienos pho375 kcal · 28 g baltymų65 min.
Jautienos rendangas547 kcal · 42 g baltymų200 min.
Jeyuk bokkeum (korėjietiška aštri keptuvėje kepta kiauliena)482 kcal · 33 g baltymų75 min.
Jjimdak (korėjietiškai sojų padaže troškinta vištiena su stikliniais makaronais)477 kcal · 39 g baltymų65 min.