Egészséges receptek burgonyával
49 recept burgonyával, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Ajiaco398 kcal · 33 g fehérje100 perc
Aloo gobi182 kcal · 6 g fehérje45 perc
Borscs219 kcal · 8 g fehérje75 perc
Bouillabaisse441 kcal · 51 g fehérje65 perc
Caldo verde222 kcal · 7 g fehérje50 perc
Dakdoritang (koreai csípős párolt csirke)404 kcal · 40 g fehérje55 perc
Doenjang jjigae (koreai szójababpaszta-ragu)228 kcal · 18 g fehérje45 perc
Gado-gado528 kcal · 36 g fehérje50 perc
Gulyásleves277 kcal · 25 g fehérje140 perc
Halas tajine chermoulával316 kcal · 31 g fehérje65 perc
Jjimdak (koreai szójás párolt csirke üvegtésztával)477 kcal · 39 g fehérje65 perc
Párolt marhasült416 kcal · 43 g fehérje220 perc
Spanyol tortilla285 kcal · 12 g fehérje48 perc
Török borlotti bab olívaolajjal (Barbunya pilaki)241 kcal · 9 g fehérje50 perc
Török erdei kebab (bárány-zöldség ragu)339 kcal · 33 g fehérje125 perc
Török marharagu zöldségekkel367 kcal · 37 g fehérje135 perc
Török vöröslencse-leves259 kcal · 13 g fehérje45 perc
Bengáli halcurry burgonyával269 kcal · 22 g fehérje50 perc
Beyaynetu (etióp vegán tál)735 kcal · 36 g fehérje80 perc
Bhel puri306 kcal · 9 g fehérje45 perc
Briam (görög sült zöldségek)295 kcal · 7 g fehérje115 perc
Caldo de res (mexikói marhahúsos zöldségleves)288 kcal · 30 g fehérje175 perc
Citromos-fűszeres sült csirke482 kcal · 33 g fehérje100 perc
Ecuadori burgonyás-sajtos leves (locro de papa)419 kcal · 14 g fehérje60 perc