Egészséges receptek burgonyával, 2. oldal
49 recept burgonyával, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Ekşili köfte – savanyú húsgombócleves tojásos-citromos lével427 kcal · 28 g fehérje60 perc
Fokhagymás-fűszernövényes sült báránycomb421 kcal · 44 g fehérje115 perc
Githeri370 kcal · 15 g fehérje50 perc
Ír ragu (Irish stew)433 kcal · 38 g fehérje130 perc
Kleftiko452 kcal · 44 g fehérje215 perc
Lencsés pásztorpite383 kcal · 18 g fehérje85 perc
Lomo saltado557 kcal · 37 g fehérje70 perc
Manhattani kagylóleves (Manhattan clam chowder)228 kcal · 16 g fehérje60 perc
Masala dosa547 kcal · 15 g fehérje1055 perc
Nizzai saláta316 kcal · 24 g fehérje50 perc
Picadillo349 kcal · 30 g fehérje45 perc
Póréhagyma-krémleves burgonyával256 kcal · 7 g fehérje50 perc
Portugál grillezett szardínia519 kcal · 41 g fehérje65 perc
Ribollita302 kcal · 14 g fehérje90 perc
Sancocho474 kcal · 28 g fehérje90 perc
Scsi (orosz káposztaleves)227 kcal · 19 g fehérje130 perc
Spanyol lencseragu420 kcal · 21 g fehérje70 perc
Szabudana khicsdi417 kcal · 6 g fehérje280 perc
Tafelspitz (osztrák főtt marhahús levessel)703 kcal · 61 g fehérje215 perc
Tészta genovai pestóval, burgonyával és zöldbabbal524 kcal · 19 g fehérje35 perc
Török csirkés-zöldséges ragu cserépedényben322 kcal · 38 g fehérje100 perc
Török nyári zöldségragu (türlü)297 kcal · 11 g fehérje75 perc
Uha (orosz tiszta halleves)206 kcal · 23 g fehérje50 perc
Zöldséges korma225 kcal · 9 g fehérje50 perc