Корисні рецепти з картоплею
Рецептів з картоплею: 49 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Алу гобі182 ккал · 6 г білка45 хв
Ахіако398 ккал · 33 г білка100 хв
Борщ219 ккал · 8 г білка75 хв
Буябес441 ккал · 51 г білка65 хв
Гадо-гадо528 ккал · 36 г білка50 хв
Іспанський омлет (тортилья)285 ккал · 12 г білка48 хв
Калду верде222 ккал · 7 г білка50 хв
Рибний таджин із чермулою316 ккал · 31 г білка65 хв
Суп-гуляш277 ккал · 25 г білка140 хв
Такдорітан (корейська гостра тушкована курка)404 ккал · 40 г білка55 хв
Твенджан чіге (корейське рагу з соєвою пастою)228 ккал · 18 г білка45 хв
Турецька тушкована квасоля борлотті на оливковій олії241 ккал · 9 г білка50 хв
Турецьке рагу з яловичини та овочів367 ккал · 37 г білка135 хв
Турецький лісовий кебаб (рагу з баранини та овочів)339 ккал · 33 г білка125 хв
Турецький суп із червоної сочевиці259 ккал · 13 г білка45 хв
Тушкована яловичина з овочами (пот-рост)416 ккал · 43 г білка220 хв
Чімдак (корейська курка, тушкована в соєвому соусі, зі скляною локшиною)477 ккал · 39 г білка65 хв
Бенгальське рибне карі з картоплею269 ккал · 22 г білка50 хв
Беяйнету (ефіопська веганська тарілка)735 ккал · 36 г білка80 хв
Бріам (грецькі запечені овочі)295 ккал · 7 г білка115 хв
Бхел пурі306 ккал · 9 г білка45 хв
Ґітері370 ккал · 15 г білка50 хв
Еквадорський картопляний суп із сиром (Локро де папа)419 ккал · 14 г білка60 хв
Запечена бараняча нога з часником і травами421 ккал · 44 г білка115 хв