Zdravé recepty s rostlinným olejem, strana 4
Recepty s rostlinným olejem (136) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Githeri370 kcal · 15 g bílkovin50 min
Grilovaný ananas se skořicí92 kcal · 1 g bílkovin25 min
Hainanské kuře s rýží554 kcal · 43 g bílkovin65 min
Chana masala269 kcal · 12 g bílkovin45 min
Ikan bakar (grilovaná ryba s kořením)295 kcal · 34 g bílkovin60 min
Jakitori245 kcal · 31 g bílkovin55 min
Jehněčí s římským kmínem271 kcal · 29 g bílkovin37 min
Jerk kuře313 kcal · 41 g bílkovin100 min
Jollof rýže s kuřecím masem594 kcal · 36 g bílkovin80 min
Kantonská ryba na páře189 kcal · 25 g bílkovin30 min
Kedgeree495 kcal · 37 g bílkovin55 min
Korejské tofu dušené v sójové omáčce216 kcal · 19 g bílkovin30 min
Kostarické casado701 kcal · 44 g bílkovin70 min
Krevetové kari184 kcal · 19 g bílkovin45 min
Krevety se sambalem225 kcal · 19 g bílkovin45 min
Kuře Kung Pao499 kcal · 37 g bílkovin65 min
Kuře s brokolicí434 kcal · 37 g bílkovin60 min
Kuře s kešu ořechy518 kcal · 38 g bílkovin65 min
Kuře saag (kuře se špenátem)302 kcal · 41 g bílkovin60 min
Kuře yassa524 kcal · 40 g bílkovin130 min
Kuřecí adobo472 kcal · 42 g bílkovin70 min
Kuřecí biryani558 kcal · 34 g bílkovin95 min
Kuřecí kari Panang531 kcal · 36 g bílkovin60 min
Kuřecí maso se zeleninou z woku450 kcal · 37 g bílkovin65 min