Zdravi recepti s biljnim uljem, stranica 4
Recepata s biljnim uljem: 136, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Ekvadorska juha od krumpira i sira (locro de papa)419 kcal · 14 g proteina60 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteina32 min
Gai yang (tajlandsko-laoska piletina s roštilja)317 kcal · 41 g proteina75 min
Gallo pinto s jajima na oko431 kcal · 18 g proteina75 min
Githeri370 kcal · 15 g proteina50 min
Hainanska piletina s rižom554 kcal · 43 g proteina65 min
Ikan bakar (riba s roštilja s začinima)295 kcal · 34 g proteina60 min
Jaja s rajčicom iz woka uz rižu493 kcal · 20 g proteina55 min
Janjetina s kuminom271 kcal · 29 g proteina37 min
Jerk piletina313 kcal · 41 g proteina100 min
Jiaozi s povrćem378 kcal · 18 g proteina85 min
Jollof riža s piletinom594 kcal · 36 g proteina80 min
Juha mulligatawny467 kcal · 43 g proteina60 min
Juha s macesovim knedlama (Matzo Ball Soup)352 kcal · 31 g proteina90 min
Kantonska riba na pari189 kcal · 25 g proteina30 min
Kaša od heljde s gljivama i lukom219 kcal · 8 g proteina35 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteina55 min
Korejski tofu pirjan u soja umaku216 kcal · 19 g proteina30 min
Kostarikanski casado701 kcal · 44 g proteina70 min
Kozice u sambalu225 kcal · 19 g proteina45 min
Kung Pao piletina499 kcal · 37 g proteina65 min
Lomo saltado557 kcal · 37 g proteina70 min
Mapo tofu413 kcal · 26 g proteina60 min
Masala dalia s povrćem233 kcal · 8 g proteina50 min