Корисні рецепти з рослинною олією, сторінка 4
Рецептів з рослинною олією: 136 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Ваак'є (ганський рис із квасолею) з легким томатним рагу568 ккал · 24 г білка85 хв
Вегетаріанський чапче449 ккал · 17 г білка55 хв
Гай ян (тайсько-лаоська курка на грилі)317 ккал · 41 г білка75 хв
Гальо пінто з яєчнею431 ккал · 18 г білка75 хв
Гречана каша з грибами та цибулею219 ккал · 8 г білка35 хв
Ґітері370 ккал · 15 г білка50 хв
Дал махані363 ккал · 20 г білка150 хв
Еквадорський картопляний суп із сиром (Локро де папа)419 ккал · 14 г білка60 хв
Енфріхоладас387 ккал · 16 г білка32 хв
Ікан бакар (риба на грилі зі спеціями)295 ккал · 34 г білка60 хв
Каррі з креветками184 ккал · 19 г білка45 хв
Каррі пананг з куркою531 ккал · 36 г білка60 хв
Касадо по-костариканськи701 ккал · 44 г білка70 хв
Кеджері495 ккал · 37 г білка55 хв
Креветки самбал225 ккал · 19 г білка45 хв
Курка в листі салату288 ккал · 25 г білка27 хв
Курка Гунбао499 ккал · 37 г білка65 хв
Курка джерк313 ккал · 41 г білка100 хв
Курка з броколі434 ккал · 37 г білка60 хв
Курка з кешью518 ккал · 38 г білка65 хв
Курка саг302 ккал · 41 г білка60 хв
Курка тандурі334 ккал · 43 г білка185 хв
Курка яса524 ккал · 40 г білка130 хв
Ломо сальтадо557 ккал · 37 г білка70 хв