Здравословни рецепти с олио, страница 4
136 рецепти с олио с калории и макроси за всяка порция.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Гитери370 ккал · 15 г протеин50 мин
Дал махани363 ккал · 20 г протеин150 мин
Еквадорска супа с картофи и сирене (Locro de papa)419 ккал · 14 г протеин60 мин
Елда с гъби и лук219 ккал · 8 г протеин35 мин
Енфрихоладас387 ккал · 16 г протеин32 мин
Задушено тофу по домашному275 ккал · 22 г протеин45 мин
Запечена риба тон ахи в сусамова коричка337 ккал · 46 г протеин20 мин
Зеленчуков пилаф (пулао)377 ккал · 9 г протеин55 мин
Зеленчукова корма225 ккал · 9 г протеин50 мин
Зеленчукова масала далия233 ккал · 8 г протеин50 мин
Зеленчукови дзяодзъ378 ккал · 18 г протеин85 мин
Икан бакар (риба на скара с подправки)295 ккал · 34 г протеин60 мин
Кеджери495 ккал · 37 г протеин55 мин
Корейско тофу, задушено в соев сос216 ккал · 19 г протеин30 мин
Костарикански касадо701 ккал · 44 г протеин70 мин
Купа с ориз и булгоги566 ккал · 38 г протеин90 мин
Купа с пиле терияки493 ккал · 42 г протеин65 мин
Къри със скариди184 ккал · 19 г протеин45 мин
Ломо салтадо557 ккал · 37 г протеин70 мин
Мапо тофу413 ккал · 26 г протеин60 мин
Масала доса547 ккал · 15 г протеин1055 мин
Мой мой262 ккал · 16 г протеин120 мин
Моле поблано с пиле374 ккал · 39 г протеин90 мин
Наси лемак547 ккал · 19 г протеин55 мин