Zdravé recepty s kokosovým mliekom
Recepty s kokosovým mliekom (13) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Hovädzí rendang547 kcal · 42 g bielkoviny200 min
Kuracie satay s arašidovou omáčkou392 kcal · 40 g bielkoviny65 min
Moqueca (brazílsky rybací guláš)454 kcal · 33 g bielkoviny75 min
Rybí amok465 kcal · 38 g bielkoviny65 min
Thajské zelené kari s kuracím mäsom452 kcal · 35 g bielkoviny60 min
Tom Kha Gai (thajská kuracia polievka s kokosovým mliekom)281 kcal · 33 g bielkoviny40 min
Goanské rybacie kari233 kcal · 29 g bielkoviny45 min
Kuracie kari Panang531 kcal · 36 g bielkoviny60 min
Mango pomelo sago192 kcal · 2 g bielkoviny40 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g bielkoviny55 min
Polievka mulligatawny467 kcal · 43 g bielkoviny60 min
Sayur lodeh (indonézske zeleninové kari s kokosovým mliekom)342 kcal · 21 g bielkoviny50 min
Thajské červené kari s tofu470 kcal · 24 g bielkoviny60 min