Zdravi recepti s kokosovim mlijekom
Recepata s kokosovim mlijekom: 13, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Goveđi rendang547 kcal · 42 g proteina200 min
Moqueca (brazilski riblji gulaš)454 kcal · 33 g proteina75 min
Piletina satay s umakom od kikirikija392 kcal · 40 g proteina65 min
Riblji amok465 kcal · 38 g proteina65 min
Tajlandski zeleni curry s piletinom452 kcal · 35 g proteina60 min
Tom Kha Gai (tajlandska pileća juha s kokosovim mlijekom)281 kcal · 33 g proteina40 min
Goanski riblji curry233 kcal · 29 g proteina45 min
Juha mulligatawny467 kcal · 43 g proteina60 min
Mango pomelo sago (desert od manga, pomela i saga)192 kcal · 2 g proteina40 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g proteina55 min
Panang curry s piletinom531 kcal · 36 g proteina60 min
Sayur lodeh (indonezijski curry od povrća s kokosovim mlijekom)342 kcal · 21 g proteina50 min
Tajlandski crveni curry s tofuom470 kcal · 24 g proteina60 min