Sunne oppskrifter med kokosmelk
13 oppskrifter med kokosmelk, med kalorier og makroer per porsjon.
Fiskeamok465 kcal · 38 g protein65 min
Kyllingsatay med peanøttsaus392 kcal · 40 g protein65 min
Moqueca (brasiliansk fiskegryte)454 kcal · 33 g protein75 min
Rendang med storfekjøtt547 kcal · 42 g protein200 min
Thailandsk grønn curry med kylling452 kcal · 35 g protein60 min
Tom Kha Gai (thailandsk kyllingsuppe med kokos)281 kcal · 33 g protein40 min
Fiskecurry fra Goa233 kcal · 29 g protein45 min
Mango pomelo sago192 kcal · 2 g protein40 min
Mulligatawny-suppe467 kcal · 43 g protein60 min
Nasi lemak547 kcal · 19 g protein55 min
Panang-curry med kylling531 kcal · 36 g protein60 min
Sayur lodeh (indonesisk grønnsakscurry med kokos)342 kcal · 21 g protein50 min
Thailandsk rød curry med tofu470 kcal · 24 g protein60 min