Veselīgas receptes ar kokosriekstu pienu
Receptes ar kokosriekstu pienu (13) ar kalorijām un makroelementiem katrai porcijai.
Liellopa gaļas rendangs547 kcal · 42 g olbaltumvielas200 min
Mokeka (Brazīlijas zivju sautējums)454 kcal · 33 g olbaltumvielas75 min
Taizemes zaļais karijs ar vistu452 kcal · 35 g olbaltumvielas60 min
Tom Kha Gai (taju vistas zupa ar kokosriekstu pienu)281 kcal · 33 g olbaltumvielas40 min
Vistas satejs ar zemesriekstu mērci392 kcal · 40 g olbaltumvielas65 min
Zivju amoks465 kcal · 38 g olbaltumvielas65 min
Goa zivju karijs233 kcal · 29 g olbaltumvielas45 min
Mango un pomelo sago deserts192 kcal · 2 g olbaltumvielas40 min
Mulligatoni zupa467 kcal · 43 g olbaltumvielas60 min
Nasi Lemak547 kcal · 19 g olbaltumvielas55 min
Panang vistas karijs531 kcal · 36 g olbaltumvielas60 min
Sajur lodeh (Indonēziešu dārzeņu karijs ar kokosriekstu pienu)342 kcal · 21 g olbaltumvielas50 min
Taizemes sarkanais karijs ar tofu470 kcal · 24 g olbaltumvielas60 min