Sunne oppskrifter med hvit fisk
14 oppskrifter med hvit fisk, med kalorier og makroer per porsjon.
Blackened fisk192 kcal · 31 g protein22 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g protein65 min
Ceviche299 kcal · 31 g protein55 min
Fisk Veracruz241 kcal · 33 g protein40 min
Fiskeamok465 kcal · 38 g protein65 min
Fisketagine med chermoula316 kcal · 31 g protein65 min
Moqueca (brasiliansk fiskegryte)454 kcal · 33 g protein75 min
Sayadieh532 kcal · 34 g protein75 min
Sjøtunge à la meunière296 kcal · 22 g protein20 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g protein105 min
Chraime (sefardisk krydret fisk i tomatsaus)248 kcal · 30 g protein40 min
Fiskecurry fra Goa233 kcal · 29 g protein45 min
Grillede fisketaco372 kcal · 33 g protein37 min
Kantonesisk dampet fisk189 kcal · 25 g protein30 min