Ricette sane con il pesce bianco
14 ricette con il pesce bianco, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Amok di pesce465 kcal · 38 g proteine65 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g proteine65 min
Ceviche299 kcal · 31 g proteine55 min
Moqueca (zuppa di pesce brasiliana)454 kcal · 33 g proteine75 min
Pesce alla Veracruzana241 kcal · 33 g proteine40 min
Pesce blackened alla cajun192 kcal · 31 g proteine22 min
Sayadieh532 kcal · 34 g proteine75 min
Sogliola alla mugnaia296 kcal · 22 g proteine20 min
Tajine di pesce alla chermoula316 kcal · 31 g proteine65 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g proteine105 min
Chraime (pesce piccante sefardita al pomodoro)248 kcal · 30 g proteine40 min
Curry di pesce goano233 kcal · 29 g proteine45 min
Pesce al vapore alla cantonese189 kcal · 25 g proteine30 min
Tacos di pesce alla griglia372 kcal · 33 g proteine37 min