Millimál undir 300 hitaeiningum, síða 4
132 uppskriftir að millimáli með 300 kkal eða minna í skammti, með öllum næringargildum.
Döðlur fylltar með möndlusmjöri196 kkal · 3 g prótein15 mín.
Eggjadropasúpa104 kkal · 9 g prótein25 mín.
Eggjamúffur143 kkal · 11 g prótein37 mín.
Englakaka með ferskum berjum155 kkal · 5 g prótein70 mín.
Ferskt ávaxtasalat með límónu og myntu118 kkal · 2 g prótein20 mín.
Frosin jarðarberjajógúrt125 kkal · 9 g prótein70 mín.
Fylltir sveppir147 kkal · 9 g prótein50 mín.
Grillaðar ferskjur með jógúrt og hunangi136 kkal · 8 g prótein18 mín.
Grillaður ananas með kanil92 kkal · 1 g prótein25 mín.
Grænkálsflögur58 kkal · 2 g prótein35 mín.
Grænmetis-upma248 kkal · 9 g prótein40 mín.
Grænn þeytingur145 kkal · 4 g prótein5 mín.
Gúrkubitar með reyktum laxi108 kkal · 8 g prótein15 mín.
Haydari84 kkal · 9 g prótein12 mín.
Heimagerð heit sojamjólk201 kkal · 11 g prótein520 mín.
Heimagerður kefír102 kkal · 8 g prótein1.450 mín.
Hnetusmjörs- og bananaboost266 kkal · 10 g prótein5 mín.
Hummus með grænmetisstöngum192 kkal · 7 g prótein20 mín.
Ídýfa úr svörtum baunum99 kkal · 5 g prótein13 mín.
Kashk-e bademjan – persnesk eggaldinídýfa með kashk195 kkal · 4 g prótein60 mín.
Kısır (tyrkneskt búlgursalat)253 kkal · 8 g prótein40 mín.
Kínverskt agúrkusalat með möröðum agúrkum70 kkal · 2 g prótein15 mín.
Kjúklingur í salatblöðum288 kkal · 25 g prótein27 mín.
Koko (kryddaður hirsigrautur frá Gana)144 kkal · 3 g prótein25 mín.