Svačiny do 300 kalorií, strana 4
Recepty na svačinu (132) s nejvýše 300 kcal na porci a kompletními nutričními hodnotami.
Kuchyně
Dip z černých fazolí99 kcal · 5 g bílkovin13 min
Domácí kefír102 kcal · 8 g bílkovin1 450 min
Domácí teplé sójové mléko201 kcal · 11 g bílkovin520 min
Energetické kuličky198 kcal · 5 g bílkovin35 min
Fruit chaat106 kcal · 1 g bílkovin15 min
Grilované broskve s jogurtem a medem136 kcal · 8 g bílkovin18 min
Grilovaný ananas se skořicí92 kcal · 1 g bílkovin25 min
Haydari84 kcal · 9 g bílkovin12 min
Hovězí vývar z kostí34 kcal · 9 g bílkovin535 min
Hrušky pošírované v kořeněném červeném víně233 kcal · 1 g bílkovin50 min
Hummus se zeleninovými tyčinkami192 kcal · 7 g bílkovin20 min
Jahodový mražený jogurt125 kcal · 9 g bílkovin70 min
Jakitori245 kcal · 31 g bílkovin55 min
Kadeřávkové chipsy58 kcal · 2 g bílkovin35 min
Kashk-e bademjan – perský lilkový dip s kashkem195 kcal · 4 g bílkovin60 min
Kısır (turecký bulgurový salát)253 kcal · 8 g bílkovin40 min
Koko (ghanská kořeněná jáhlová kaše)144 kcal · 3 g bílkovin25 min
Kuřecí směs v salátových listech288 kcal · 25 g bílkovin27 min
Mango s pomelem a ságem192 kcal · 2 g bílkovin40 min
Mangové lassi144 kcal · 7 g bílkovin10 min
Mangový sorbet105 kcal · 1 g bílkovin10 min
Marinované olivy s citrusy, česnekem a bylinkami77 kcal · 1 g bílkovin15 min
Mexické banánové smoothie s ovesnými vločkami250 kcal · 11 g bílkovin5 min
Mexický salát z nopálů (kaktusových listů)121 kcal · 5 g bílkovin35 min