Bezlepkové snídaně
Bezlepkové recepty na snídani (57) s kaloriemi a makroživinami na každou porci.
Kuchyně
Ackee se slanou treskou273 kcal · 23 g bílkovin60 min
Ayran95 kcal · 8 g bílkovin5 min
Besan chilla (slané placky z cizrnové mouky)304 kcal · 15 g bílkovin36 min
Bissara (marocká polévka z bobů)327 kcal · 20 g bílkovin70 min
Dhokla201 kcal · 9 g bílkovin35 min
Douhua se zázvorovým sirupem153 kcal · 8 g bílkovin45 min
Ful medames201 kcal · 10 g bílkovin22 min
Gyeran-jjim (korejský dušený vaječný krém)158 kcal · 13 g bílkovin22 min
Chia pudink191 kcal · 5 g bílkovin10 min
Jahodovo-banánové smoothie190 kcal · 13 g bílkovin5 min
Matcha latte114 kcal · 7 g bílkovin8 min
Menemen243 kcal · 15 g bílkovin25 min
Míchaná vejce po mexicku210 kcal · 17 g bílkovin18 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g bílkovin60 min
Mléčná rýže213 kcal · 9 g bílkovin50 min
Mrkvovo-pomerančová šťáva se zázvorem168 kcal · 4 g bílkovin15 min
Poha318 kcal · 8 g bílkovin25 min
Řecký jogurt s medem a vlašskými ořechy271 kcal · 19 g bílkovin9 min
Španělská tortilla285 kcal · 12 g bílkovin48 min
Šrikhand137 kcal · 14 g bílkovin76 min
Tofu míchanice396 kcal · 39 g bílkovin22 min
Vietnamské avokádové smoothie252 kcal · 7 g bílkovin5 min
Zlaté mléko111 kcal · 9 g bílkovin15 min
Banánová nice cream164 kcal · 2 g bílkovin250 min