Glutenfri morgenmad
57 glutenfri morgenmadsopskrifter med kalorier og makroer for hver portion.
Køkken
Ackee og saltfisk273 kcal · 23 g protein60 min.
Ayran95 kcal · 8 g protein5 min.
Besan chilla (salte pandekager af kikærtemel)304 kcal · 15 g protein36 min.
Bissara (marokkansk suppe af hestebønner)327 kcal · 20 g protein70 min.
Chiagrød191 kcal · 5 g protein10 min.
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 min.
Douhua med ingefærsirup153 kcal · 8 g protein45 min.
Ful medames201 kcal · 10 g protein22 min.
Græsk yoghurt med honning og valnødder271 kcal · 19 g protein9 min.
Gulerod-appelsin-ingefærjuice168 kcal · 4 g protein15 min.
Gyeran-jjim (koreansk dampet æggecreme)158 kcal · 13 g protein22 min.
Gylden mælk111 kcal · 9 g protein15 min.
Jordbær-banan-smoothie190 kcal · 13 g protein5 min.
Matcha latte114 kcal · 7 g protein8 min.
Menemen243 kcal · 15 g protein25 min.
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g protein60 min.
Poha318 kcal · 8 g protein25 min.
Risengrød213 kcal · 9 g protein50 min.
Røræg på mexicansk vis210 kcal · 17 g protein18 min.
Shrikhand137 kcal · 14 g protein76 min.
Spansk tortilla285 kcal · 12 g protein48 min.
Tofu scramble396 kcal · 39 g protein22 min.
Vietnamesisk avocadosmoothie252 kcal · 7 g protein5 min.
Bagte æg i avocado353 kcal · 14 g protein26 min.