Glutenfri frukost
57 glutenfria frukostrecept med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Ackee med saltfisk273 kcal · 23 g protein60 min
Ayran95 kcal · 8 g protein5 min
Besan chilla (salta pannkakor på kikärtsmjöl)304 kcal · 15 g protein36 min
Bissara (marockansk soppa på bondbönor)327 kcal · 20 g protein70 min
Chiapudding191 kcal · 5 g protein10 min
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 min
Douhua med ingefärssirap153 kcal · 8 g protein45 min
Ful medames201 kcal · 10 g protein22 min
Grekisk yoghurt med honung och valnötter271 kcal · 19 g protein9 min
Gurkmejelatte (Golden milk)111 kcal · 9 g protein15 min
Gyeran-jjim (koreansk ångad äggkräm)158 kcal · 13 g protein22 min
Jordgubbs- och banansmoothie190 kcal · 13 g protein5 min
Matcha latte114 kcal · 7 g protein8 min
Menemen243 kcal · 15 g protein25 min
Mexikansk äggröra (huevos a la mexicana)210 kcal · 17 g protein18 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g protein60 min
Morots-, apelsin- och ingefärsjuice168 kcal · 4 g protein15 min
Poha318 kcal · 8 g protein25 min
Risgrynsgröt213 kcal · 9 g protein50 min
Shrikhand137 kcal · 14 g protein76 min
Spansk tortilla285 kcal · 12 g protein48 min
Tofuröra396 kcal · 39 g protein22 min
Vietnamesisk avokadosmoothie252 kcal · 7 g protein5 min
Banan-nice cream164 kcal · 2 g protein250 min