Doručak bez glutena
Recepata za doručak bez glutena: 57, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Ackee i usoljeni bakalar (Ackee and Saltfish)273 kcal · 23 g proteina60 min
Ajran95 kcal · 8 g proteina5 min
Besan chilla (slane palačinke od brašna slanutka)304 kcal · 15 g proteina36 min
Bissara (marokanska juha od boba)327 kcal · 20 g proteina70 min
Chia puding191 kcal · 5 g proteina10 min
Dhokla201 kcal · 9 g proteina35 min
Douhua sa sirupom od đumbira153 kcal · 8 g proteina45 min
Ful medames201 kcal · 10 g proteina22 min
Grčki jogurt s medom i orasima271 kcal · 19 g proteina9 min
Kajgana na meksički način210 kcal · 17 g proteina18 min
Kajgana od tofua396 kcal · 39 g proteina22 min
Korejska jaja na pari (gyeran-jjim)158 kcal · 13 g proteina22 min
Matcha latte114 kcal · 7 g proteina8 min
Menemen243 kcal · 15 g proteina25 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g proteina60 min
Poha318 kcal · 8 g proteina25 min
Shrikhand137 kcal · 14 g proteina76 min
Smoothie od jagoda i banane190 kcal · 13 g proteina5 min
Sok od mrkve, naranče i đumbira168 kcal · 4 g proteina15 min
Sutlijaš213 kcal · 9 g proteina50 min
Španjolska tortilja285 kcal · 12 g proteina48 min
Vijetnamski smoothie od avokada252 kcal · 7 g proteina5 min
Zlatno mlijeko111 kcal · 9 g proteina15 min
Boli (nigerijski pečeni plantain s kikirikijem)288 kcal · 6 g proteina40 min