Корисні рецепти з капустою
Рецептів з капустою: 25 — з калоріями та БЖВ на кожну порцію.
Кухня
АмериканськаТурецькаІндійська та південноазійськаМексиканськаБлизькосхідна та північноафриканськаКитайськаІталійськаЯпонськаКорейськаЛатиноамериканська та карибськаАфриканськаФранцузькаІспанська та португальськаВ’єтнамськаІндонезійська та малайзійськаБританська та ірландськаТайськаГрецькаМіжнароднаСхідноєвропейськаСередземноморськаПівденно-східноазійськаЄвропейська
Борщ219 ккал · 8 г білка75 хв
Гадо-гадо528 ккал · 36 г білка50 хв
Дакгальбі (гостра корейська смажена курка)544 ккал · 38 г білка75 хв
Позоле рохо з куркою273 ккал · 31 г білка80 хв
Турецькі голубці з рисом і пісною яловичиною403 ккал · 28 г білка105 хв
Тьєбудьєн (сенегальська риба з рисом)599 ккал · 35 г білка105 хв
Чеюк покким (корейська гостра смажена свинина)482 ккал · 33 г білка75 хв
Беяйнету (ефіопська веганська тарілка)735 ккал · 36 г білка80 хв
Бірманський салат із ферментованого чайного листя (лапет тоук)213 ккал · 9 г білка28 хв
Бун бо Хюе (гострий суп з локшиною, яловичиною та лемонграсом)630 ккал · 44 г білка135 хв
Ваак'є (ганський рис із квасолею) з легким томатним рагу568 ккал · 24 г білка85 хв
Кальдо де рес (мексиканський суп з яловичиною та овочами)288 ккал · 30 г білка175 хв
Касадо по-костариканськи701 ккал · 44 г білка70 хв
Китайський салат з куркою307 ккал · 31 г білка45 хв
Корейська миска з рисом і сирою рибою (хведопбап)612 ккал · 36 г білка70 хв
Марокканський кускус із сімома овочами411 ккал · 15 г білка70 хв
Овочевий суп137 ккал · 4 г білка55 хв
Риболіта302 ккал · 14 г білка90 хв
Салат із локшиною соба386 ккал · 18 г білка32 хв
Саюр лоде (індонезійське овочеве карі на кокосовому молоці)342 ккал · 21 г білка50 хв
Сото аям (індонезійський курячий суп з локшиною та куркумою)466 ккал · 40 г білка70 хв
Тако з рибою на грилі372 ккал · 33 г білка37 хв
Тако з чорною квасолею356 ккал · 13 г білка30 хв
Шотландський суп (Scotch Broth)262 ккал · 24 г білка100 хв