Zdravé recepty s rastlinným olejom, strana 2
Recepty s rastlinným olejom (136) s kalóriami a makroživinami na každú porciu.
Kuchyňa
Har gow (krištáľové knedličky s krevetami)110 kcal · 11 g bielkoviny60 min
Hovädzí rendang547 kcal · 42 g bielkoviny200 min
Hovädzie mäso s brokolicou271 kcal · 29 g bielkoviny35 min
Chả cá po hanojsky – ryba s kurkumou, kôprom a rezancami499 kcal · 30 g bielkoviny65 min
Idli so sambarom534 kcal · 19 g bielkoviny915 min
Jeyuk bokkeum (kórejské pikantné restované bravčové)482 kcal · 33 g bielkoviny75 min
Jianbing260 kcal · 13 g bielkoviny37 min
Jjimdak (kórejské kuracie mäso dusené v sójovej omáčke so sklenenými rezancami)477 kcal · 39 g bielkoviny65 min
Kadai kuracie309 kcal · 37 g bielkoviny55 min
Keema matar298 kcal · 32 g bielkoviny50 min
Khandvi169 kcal · 9 g bielkoviny35 min
Kimbap484 kcal · 24 g bielkoviny65 min
Kuracia tikka masala332 kcal · 40 g bielkoviny80 min
Kuracie jalfrezi311 kcal · 37 g bielkoviny45 min
Kuracie satay s arašidovou omáčkou392 kcal · 40 g bielkoviny65 min
Lečo (maďarské dusené papriky s paradajkami)118 kcal · 4 g bielkoviny45 min
Matar paneer293 kcal · 15 g bielkoviny45 min
Pad thai s tofu474 kcal · 19 g bielkoviny40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g bielkoviny50 min
Poha318 kcal · 8 g bielkoviny25 min
Praženica po mexicky (huevos a la mexicana)210 kcal · 17 g bielkoviny18 min
Rasam100 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Red Red (ghanský guláš z fazule čiernookej s plantainmi)372 kcal · 12 g bielkoviny45 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g bielkoviny62 min