Ricette sane con olio di semi, pagina 2
136 ricette con olio di semi, con calorie e macro per ogni porzione.
Cucina
Jeyuk bokkeum (maiale coreano saltato piccante)482 kcal · 33 g proteine75 min
Jianbing260 kcal · 13 g proteine37 min
Jjimdak (pollo brasato coreano alla salsa di soia con spaghetti di vetro)477 kcal · 39 g proteine65 min
Keema Matar298 kcal · 32 g proteine50 min
Khandvi169 kcal · 9 g proteine35 min
Kimbap484 kcal · 24 g proteine65 min
Lecsó (stufato ungherese di peperoni e pomodori)118 kcal · 4 g proteine45 min
Manzo e broccoli271 kcal · 29 g proteine35 min
Matar paneer293 kcal · 15 g proteine45 min
Melanzane glassate al miso96 kcal · 3 g proteine32 min
Melanzane Yu Xiang (melanzane al profumo di pesce)154 kcal · 3 g proteine35 min
Pad thai con tofu474 kcal · 19 g proteine40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g proteine50 min
Pancake di banana e avena358 kcal · 13 g proteine25 min
Pesce caramellato vietnamita in pentola di terracotta (Cá kho tộ)421 kcal · 28 g proteine65 min
Poha318 kcal · 8 g proteine25 min
Pollo jalfrezi311 kcal · 37 g proteine45 min
Pollo kadai309 kcal · 37 g proteine55 min
Pollo tikka masala332 kcal · 40 g proteine80 min
Rasam100 kcal · 4 g proteine55 min
Red Red (stufato ghanese di fagioli dall'occhio con platano)372 kcal · 12 g proteine45 min
Rendang di manzo547 kcal · 42 g proteine200 min
Riso al limone (Lemon rice indiano)357 kcal · 8 g proteine40 min
Riso saltato al kimchi387 kcal · 23 g proteine35 min