Món ngon lành mạnh với dầu thực vật, trang 2
136 công thức với dầu thực vật, kèm calo và macro cho từng khẩu phần.
Canh Rasam100 kcal · 4 g protein55 phút
Chả cá Lã Vọng499 kcal · 30 g protein65 phút
Cơm chanh kiểu Nam Ấn (Lemon Rice)357 kcal · 8 g protein40 phút
Cơm chiên kim chi387 kcal · 23 g protein35 phút
Cơm trộn Hàn Quốc (Bibimbap)617 kcal · 36 g protein70 phút
Cơm trộn sữa chua kiểu Ấn (Curd Rice)301 kcal · 12 g protein40 phút
Dakgalbi (Gà xào cay kiểu Hàn Quốc)544 kcal · 38 g protein75 phút
Dal Tadka (đậu lăng vàng kiểu Ấn Độ)237 kcal · 12 g protein55 phút
Đậu phụ sốt cà chua202 kcal · 17 g protein37 phút
Gà bơ Ấn Độ (Butter Chicken)561 kcal · 43 g protein95 phút
Gà Kadai309 kcal · 37 g protein55 phút
Gà Tikka Masala332 kcal · 40 g protein80 phút
Gado-Gado528 kcal · 36 g protein50 phút
Há cảo tôm (Har Gow)110 kcal · 11 g protein60 phút
Jeyuk Bokkeum (Thịt heo xào cay kiểu Hàn Quốc)482 kcal · 33 g protein75 phút
Jjimdak (Gà om xì dầu kiểu Hàn với miến)477 kcal · 39 g protein65 phút
Keema Matar (Cà ri bò băm đậu Hà Lan)298 kcal · 32 g protein50 phút
Khandvi169 kcal · 9 g protein35 phút
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 phút
Lẩu Sukiyaki412 kcal · 41 g protein40 phút
Lecsó (Món ớt chuông hầm cà chua kiểu Hungary)118 kcal · 4 g protein45 phút
Matar Paneer (Phô mai paneer nấu đậu Hà Lan)293 kcal · 15 g protein45 phút
Pad Thái đậu hũ474 kcal · 19 g protein40 phút
Palak Paneer (phô mai paneer sốt rau chân vịt)291 kcal · 16 g protein50 phút