Zdravi recepti z rastlinskim oljem, stran 2
Recepti z rastlinskim oljem (136) s kalorijami in makrohranili za vsako porcijo.
Kuhinja
AmeriškaTurškaIndijska in južnoazijskaMehiškaBližnjevzhodna in severnoafriškaKitajskaItalijanskaJaponskaKorejskaLatinskoameriška in karibskaAfriškaFrancoskaŠpanska in portugalskaVietnamskaIndonezijska in malezijskaBritanska in irskaTajskaGrškaMednarodnaVzhodnoevropskaSredozemskaJugovzhodnoazijskaEvropska
Idli s sambarjem534 kcal · 19 g beljakovin915 min
Jajčevci Yu Xiang (jajčevci z »ribjo aromo«)154 kcal · 3 g beljakovin35 min
Jajčevci z miso glazuro (nasu dengaku)96 kcal · 3 g beljakovin32 min
Jeyuk bokkeum (korejska pikantna pražena svinjina)482 kcal · 33 g beljakovin75 min
Jianbing260 kcal · 13 g beljakovin37 min
Jjimdak (korejski piščanec, dušen v sojini omaki, s steklenimi rezanci)477 kcal · 39 g beljakovin65 min
Keema matar298 kcal · 32 g beljakovin50 min
Khandvi169 kcal · 9 g beljakovin35 min
Kimbap484 kcal · 24 g beljakovin65 min
Lečo (madžarska enolončnica iz paprike in paradižnika)118 kcal · 4 g beljakovin45 min
Limonin riž357 kcal · 8 g beljakovin40 min
Matar paneer293 kcal · 15 g beljakovin45 min
Pad thai s tofujem474 kcal · 19 g beljakovin40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g beljakovin50 min
Piščančja tikka masala332 kcal · 40 g beljakovin80 min
Piščančji jalfrezi311 kcal · 37 g beljakovin45 min
Piščančji satay z arašidovo omako392 kcal · 40 g beljakovin65 min
Piščanec kadai309 kcal · 37 g beljakovin55 min
Poha318 kcal · 8 g beljakovin25 min
Popražen riž s kimčijem387 kcal · 23 g beljakovin35 min
Rasam100 kcal · 4 g beljakovin55 min
Red Red (ganska enolončnica iz črnookega fižola s plantani)372 kcal · 12 g beljakovin45 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g beljakovin62 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g beljakovin40 min