Nyttiga recept med vegetabilisk olja, sida 2
136 recept med vegetabilisk olja, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Gulaschsoppa277 kcal · 25 g protein140 min
Har gow (kristallklara räkdumplings)110 kcal · 11 g protein60 min
Idli med sambar534 kcal · 19 g protein915 min
Jeyuk bokkeum (koreanskt starkt wokat fläsk)482 kcal · 33 g protein75 min
Jianbing260 kcal · 13 g protein37 min
Jjimdak (koreansk sojabräserad kyckling med glasnudlar)477 kcal · 39 g protein65 min
Kadaikyckling309 kcal · 37 g protein55 min
Keema matar298 kcal · 32 g protein50 min
Khandvi169 kcal · 9 g protein35 min
Kimbap484 kcal · 24 g protein65 min
Kycklingsatay med jordnötssås392 kcal · 40 g protein65 min
Lecsó (ungersk paprika- och tomatgryta)118 kcal · 4 g protein45 min
Matar paneer293 kcal · 15 g protein45 min
Mexikansk äggröra (huevos a la mexicana)210 kcal · 17 g protein18 min
Misoglaserad aubergine (nasu dengaku)96 kcal · 3 g protein32 min
Nötkött med broccoli271 kcal · 29 g protein35 min
Pad thai med tofu474 kcal · 19 g protein40 min
Palak paneer291 kcal · 16 g protein50 min
Poha318 kcal · 8 g protein25 min
Rasam100 kcal · 4 g protein55 min
Red Red (ghanansk gryta på svartögda bönor med kokbanan)372 kcal · 12 g protein45 min
Rendang på nötkött547 kcal · 42 g protein200 min
Seekh kebab220 kcal · 30 g protein62 min
Stekt ris med kimchi387 kcal · 23 g protein35 min