Gesunde Rezepte mit Pflanzenöl, Seite 2
136 Rezepte mit Pflanzenöl, mit Kalorien und Makros pro Portion.
Küche
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Gado-Gado528 kcal · 36 g Eiweiß50 Min.
Gegrillter Tilapia221 kcal · 32 g Eiweiß70 Min.
Gulaschsuppe277 kcal · 25 g Eiweiß140 Min.
Hähnchen-Satay mit Erdnusssauce392 kcal · 40 g Eiweiß65 Min.
Har Gow (Kristall-Garnelen-Teigtaschen)110 kcal · 11 g Eiweiß60 Min.
Huevos a la mexicana (Rührei nach mexikanischer Art)210 kcal · 17 g Eiweiß18 Min.
Idli mit Sambar534 kcal · 19 g Eiweiß915 Min.
Jeyuk Bokkeum (koreanisches scharfes Schweinefleisch aus dem Wok)482 kcal · 33 g Eiweiß75 Min.
Jianbing260 kcal · 13 g Eiweiß37 Min.
Jjimdak (Koreanisch geschmortes Hähnchen in Sojasauce mit Glasnudeln)477 kcal · 39 g Eiweiß65 Min.
Kadai Chicken309 kcal · 37 g Eiweiß55 Min.
Keema Matar298 kcal · 32 g Eiweiß50 Min.
Khandvi169 kcal · 9 g Eiweiß35 Min.
Kimbap484 kcal · 24 g Eiweiß65 Min.
Kimchi-Bratreis387 kcal · 23 g Eiweiß35 Min.
Letscho (ungarischer Paprika-Tomaten-Eintopf)118 kcal · 4 g Eiweiß45 Min.
Matar Paneer293 kcal · 15 g Eiweiß45 Min.
Nasu Dengaku (Aubergine mit Miso-Glasur)96 kcal · 3 g Eiweiß32 Min.
Pad Thai mit Tofu474 kcal · 19 g Eiweiß40 Min.
Palak Paneer291 kcal · 16 g Eiweiß50 Min.
Poha318 kcal · 8 g Eiweiß25 Min.
Rasam100 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.
Red Red (ghanaischer Augenbohneneintopf mit Kochbananen)372 kcal · 12 g Eiweiß45 Min.
Rindfleisch mit Brokkoli271 kcal · 29 g Eiweiß35 Min.