Zdravé recepty s kalóriami a makroživinami, strana 9
Recepty (515) s kalóriami a makroživinami na každú porciu, overené podľa nutričných údajov USDA. Filtrujte podľa jedla, stravy alebo kuchyne.
Kuchyňa
Açaí bowl319 kcal · 6 g bielkoviny10 min
Andalúzsky prívarok zo špenátu a cíceru (espinacas con garbanzos)302 kcal · 14 g bielkoviny35 min
Angel food cake s čerstvým bobuľovým ovocím155 kcal · 5 g bielkoviny70 min
Arašidová polievka s kuracím mäsom417 kcal · 38 g bielkoviny65 min
Arroz con pollo549 kcal · 40 g bielkoviny60 min
Avgolemono (grécka citrónová polievka s kuracím mäsom a ryžou)324 kcal · 33 g bielkoviny65 min
Avokádový toast so strateným vajcom287 kcal · 13 g bielkoviny15 min
Ayam bakar (indonézske grilované kuracie mäso so sladkou sójovou omáčkou)398 kcal · 43 g bielkoviny65 min
Bagel s údeným lososom360 kcal · 20 g bielkoviny11 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g bielkoviny55 min
Baklažánová parmigiana339 kcal · 19 g bielkoviny80 min
Banánová zmrzlina (Nice Cream)164 kcal · 2 g bielkoviny250 min
Banánové smoothie s arašidovým maslom266 kcal · 10 g bielkoviny5 min
Barmský šalát z fermentovaných čajových lístkov213 kcal · 9 g bielkoviny28 min
Bengálske rybacie kari so zemiakmi269 kcal · 22 g bielkoviny50 min
Beyaynetu (etiópsky vegánsky tanier)735 kcal · 36 g bielkoviny80 min
Bhel puri306 kcal · 9 g bielkoviny45 min
Bibim guksu (kórejské pikantné studené rezance)516 kcal · 18 g bielkoviny30 min
Bingsu s čerstvým ovocím185 kcal · 8 g bielkoviny200 min
Bircher müsli358 kcal · 14 g bielkoviny10 min
Bò lúc lắc (vietnamská „pretrasená“ hovädzina)477 kcal · 40 g bielkoviny65 min
Boli (nigérijské pečené plantainy s arašidmi)288 kcal · 6 g bielkoviny40 min
Brazílska tapioka s kuracím mäsom, paradajkami a mozzarellou513 kcal · 31 g bielkoviny45 min
Briam (grécka pečená zelenina)295 kcal · 7 g bielkoviny115 min