Zdravé recepty s kaloriemi a makroživinami, strana 9
Recepty (515) s kaloriemi a makroživinami na každou porci, ověřené podle nutričních dat USDA. Filtrujte podle jídla, stravy nebo kuchyně.
Kuchyně
Açaí bowl319 kcal · 6 g bílkovin10 min
Andaluský dušený špenát s cizrnou302 kcal · 14 g bílkovin35 min
Andělský dort s čerstvým ovocem155 kcal · 5 g bílkovin70 min
Arašídová polévka s kuřetem417 kcal · 38 g bílkovin65 min
Arroz con pollo (kuře s rýží)549 kcal · 40 g bílkovin60 min
Avgolemono (řecká kuřecí polévka s rýží a citronem)324 kcal · 33 g bílkovin65 min
Avokádový toast se ztraceným vejcem287 kcal · 13 g bílkovin15 min
Ayam bakar (indonéské grilované kuře se sladkou sójovou omáčkou)398 kcal · 43 g bílkovin65 min
Bagel s uzeným lososem360 kcal · 20 g bílkovin11 min
Baingan bharta141 kcal · 4 g bílkovin55 min
Banánová nice cream164 kcal · 2 g bílkovin250 min
Banánové smoothie s arašídovým máslem266 kcal · 10 g bílkovin5 min
Barmský salát z fermentovaných čajových lístků (lahpet)213 kcal · 9 g bílkovin28 min
Bengálské rybí kari s bramborami269 kcal · 22 g bílkovin50 min
Beyaynetu (etiopský veganský talíř)735 kcal · 36 g bílkovin80 min
Bhel puri306 kcal · 9 g bílkovin45 min
Bibim guksu (korejské pikantní studené míchané nudle)516 kcal · 18 g bílkovin30 min
Bingsu s čerstvým ovocem185 kcal · 8 g bílkovin200 min
Bircher müsli358 kcal · 14 g bílkovin10 min
Boli (nigerijské pečené plantainy s arašídy)288 kcal · 6 g bílkovin40 min
Brazilské tapiokové palačinky s kuřetem, rajčaty a mozzarellou513 kcal · 31 g bílkovin45 min
Briam (řecká pečená zelenina)295 kcal · 7 g bílkovin115 min
Bruschetta190 kcal · 7 g bílkovin21 min
Buddha bowl515 kcal · 18 g bílkovin45 min