Gesunde Rezepte mit Kalorien und Makros, Seite 9
515 Rezepte mit Kalorien und Makros pro Portion, geprüft mit USDA-Nährwertdaten. Filtere nach Mahlzeit, Ernährung oder Küche.
Küche
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Açaí Bowl319 kcal · 6 g Eiweiß10 Min.
Angel Food Cake mit frischen Beeren155 kcal · 5 g Eiweiß70 Min.
Arroz con Pollo549 kcal · 40 g Eiweiß60 Min.
Avgolemono (Griechische Zitronen-Hühnersuppe mit Reis)324 kcal · 33 g Eiweiß65 Min.
Avocado-Toast mit pochiertem Ei287 kcal · 13 g Eiweiß15 Min.
Ayam Bakar (Indonesisches gegrilltes Hähnchen mit süßer Sojasoße)398 kcal · 43 g Eiweiß65 Min.
Bagel mit Räucherlachs360 kcal · 20 g Eiweiß11 Min.
Baingan Bharta141 kcal · 4 g Eiweiß55 Min.
Baked Beans auf Toast315 kcal · 16 g Eiweiß40 Min.
Bananen-Nicecream164 kcal · 2 g Eiweiß250 Min.
Beef Tibs (äthiopische Rindfleischpfanne)293 kcal · 35 g Eiweiß30 Min.
Beeren-Smoothie-Bowl292 kcal · 18 g Eiweiß10 Min.
Bengalisches Fischcurry mit Kartoffeln269 kcal · 22 g Eiweiß50 Min.
Beyaynetu (veganische äthiopische Platte)735 kcal · 36 g Eiweiß80 Min.
Bhel Puri306 kcal · 9 g Eiweiß45 Min.
Bibim Guksu (koreanische scharfe kalte Nudeln)516 kcal · 18 g Eiweiß30 Min.
Bingsu mit frischem Obst185 kcal · 8 g Eiweiß200 Min.
Bircher Müesli358 kcal · 14 g Eiweiß10 Min.
Bistec encebollado – Kubanisches Steak mit Zwiebeln274 kcal · 37 g Eiweiß70 Min.
Boli (Nigerianische geröstete Kochbananen mit Erdnüssen)288 kcal · 6 g Eiweiß40 Min.
Brasilianische Tapioka-Crêpes mit Hähnchen, Tomate und Mozzarella513 kcal · 31 g Eiweiß45 Min.
Bratäpfel mit Hafer-Walnuss-Füllung229 kcal · 3 g Eiweiß60 Min.
Briam (griechisches Ofengemüse)295 kcal · 7 g Eiweiß115 Min.
Bruschetta190 kcal · 7 g Eiweiß21 Min.