Raňajky do 300 kalórií, strana 3
Recepty na raňajky (76) s najviac 300 kcal na porciu a kompletnými nutričnými hodnotami.
Kuchyňa
Misutgaru latte203 kcal · 10 g bielkoviny5 min
Miyeok-guk – kórejská polievka z morských rias s hovädzím mäsom111 kcal · 14 g bielkoviny55 min
Moi Moi262 kcal · 16 g bielkoviny120 min
Ovocný chaat106 kcal · 1 g bielkoviny15 min
Ovocný kompót122 kcal · 1 g bielkoviny30 min
Ovocný šalát s limetkou a mätou118 kcal · 2 g bielkoviny20 min
Pan con tomate145 kcal · 4 g bielkoviny15 min
Pečené jablká s ovsenou a orechovou plnkou229 kcal · 3 g bielkoviny60 min
Pohánková kaša s hubami a cibuľou219 kcal · 8 g bielkoviny35 min
Praženica na hrianke257 kcal · 18 g bielkoviny11 min
Proteínový shake269 kcal · 33 g bielkoviny5 min
Raňajkový sendvič s vajcom a zeleninou263 kcal · 17 g bielkoviny15 min
Skyr s lesným ovocím168 kcal · 21 g bielkoviny11 min
Smoothie bowl s lesným ovocím292 kcal · 18 g bielkoviny10 min
Syrniky (tvarohové placky)228 kcal · 19 g bielkoviny33 min
Šakšuka277 kcal · 18 g bielkoviny40 min
Šalát z klíčkov mungo72 kcal · 5 g bielkoviny18 min
Tamagoyaki198 kcal · 13 g bielkoviny22 min
Toast s arašidovým maslom a banánom230 kcal · 8 g bielkoviny8 min
Tropické smoothie s mangom a ananásom160 kcal · 12 g bielkoviny5 min
Vajíčkové muffiny143 kcal · 11 g bielkoviny37 min
Volské oká164 kcal · 13 g bielkoviny8 min
Zapekané vajcia so špenátom211 kcal · 17 g bielkoviny30 min
Zelené smoothie145 kcal · 4 g bielkoviny5 min