Закуски под 300 калории, страница 3
76 рецепти за закуска с до 300 ккал на порция и пълни хранителни стойности.
Диета
Кухня
АмериканскаТурскаИндийска и южноазиатскаМексиканскаБлизкоизточна и северноафриканскаКитайскаИталианскаЯпонскаКорейскаЛатиноамериканска и карибскаАфриканскаФренскаИспанска и португалскаВиетнамскаИндонезийска и малайзийскаБританска и ирландскаТайландскаГръцкаМеждународнаИзточноевропейскаСредиземноморскаЮгоизточноазиатскаЕвропейска
Манго ласи144 ккал · 7 г протеин10 мин
Мексиканско смути с банан и овесени ядки250 ккал · 11 г протеин5 мин
Мисо супа78 ккал · 5 г протеин40 мин
Мисутгару лате203 ккал · 10 г протеин5 мин
Мой мой262 ккал · 16 г протеин120 мин
Омлет със зеленчуци230 ккал · 18 г протеин13 мин
Пан кон томате145 ккал · 4 г протеин15 мин
Печени ябълки с плънка от овесени ядки и орехи229 ккал · 3 г протеин60 мин
Плодов компот122 ккал · 1 г протеин30 мин
Праскови на грил с кисело мляко и мед136 ккал · 8 г протеин18 мин
Протеинов шейк269 ккал · 33 г протеин5 мин
Салата от кълнове72 ккал · 5 г протеин18 мин
Сандвич за закуска с яйце и зеленчуци263 ккал · 17 г протеин15 мин
Свежа плодова салата с лайм и мента118 ккал · 2 г протеин20 мин
Сирники (палачинки от извара)228 ккал · 19 г протеин33 мин
Скир с горски плодове168 ккал · 21 г протеин11 мин
Смути купа с горски плодове292 ккал · 18 г протеин10 мин
Смути с банан и фъстъчено масло266 ккал · 10 г протеин5 мин
Тамагояки198 ккал · 13 г протеин22 мин
Тост с авокадо и яйце поше287 ккал · 13 г протеин15 мин
Тост с фъстъчено масло и банан230 ккал · 8 г протеин8 мин
Тропическо смути с манго и ананас160 ккал · 12 г протеин5 мин
Упма със зеленчуци248 ккал · 9 г протеин40 мин
Фруут чаат106 ккал · 1 г протеин15 мин