Receitas saudáveis de café da manhã, página 3
113 receitas de café da manhã com calorias e macros por porção, conferidas com dados nutricionais do USDA.
Culinária
AmericanaTurcaIndiana e do Sul da ÁsiaMexicanaOriente Médio e Norte da ÁfricaChinesaItalianaJaponesaCoreanaLatino-americana e caribenhaAfricanaFrancesaEspanhola e portuguesaVietnamitaIndonésia e malaiaBritânica e irlandesaTailandesaGregaInternacionalDo Leste EuropeuMediterrâneaDo Sudeste AsiáticoEuropeia
Café da manhã tradicional japonês531 kcal · 33 g proteína55 min
Caldo de ossos bovinos34 kcal · 9 g proteína535 min
Cavala grelhada no sal337 kcal · 29 g proteína40 min
Çılbır (ovos pochê turcos com iogurte de alho)299 kcal · 25 g proteína20 min
Compota de frutas122 kcal · 1 g proteína30 min
Congee de frango com gengibre285 kcal · 23 g proteína95 min
Cottage com frutas253 kcal · 21 g proteína11 min
Dalia masala de legumes233 kcal · 8 g proteína50 min
Enfrijoladas387 kcal · 16 g proteína32 min
Feijão cozido no molho de tomate sobre torrada315 kcal · 16 g proteína40 min
Fritada de legumes210 kcal · 16 g proteína45 min
Fruit chaat (salada de frutas indiana)106 kcal · 1 g proteína15 min
Galette de trigo-sarraceno com ovo, presunto e queijo322 kcal · 22 g proteína65 min
Gallo pinto com ovos fritos431 kcal · 18 g proteína75 min
Gözleme (pão folha turco recheado com espinafre e feta)376 kcal · 14 g proteína72 min
Huevos rancheros306 kcal · 14 g proteína35 min
Kasha com cogumelos e cebola219 kcal · 8 g proteína35 min
Kedgeree495 kcal · 37 g proteína55 min
Kefir caseiro102 kcal · 8 g proteína1.450 min
Koko (mingau de painço condimentado de Gana)144 kcal · 3 g proteína25 min
Lassi de manga144 kcal · 7 g proteína10 min
Leite de soja quente caseiro201 kcal · 11 g proteína520 min
Maçãs assadas com recheio de aveia e nozes229 kcal · 3 g proteína60 min
Masala dosa547 kcal · 15 g proteína1.055 min