Resep sarapan sehat, halaman 3
113 resep sarapan dengan kalori dan makro per porsi, dicek dengan data gizi USDA.
Waktu makan
Burrito Sarapan358 kkal · 20 g protein25 menit
Çılbır (Telur Poached ala Turki dengan Yogurt Bawang Putih)299 kkal · 25 g protein20 menit
Dalia Masala Sayuran233 kkal · 8 g protein50 menit
Energy Balls198 kkal · 5 g protein35 menit
Enfrijoladas387 kkal · 16 g protein32 menit
French Toast Gandum Utuh dengan Buah Beri Segar323 kkal · 17 g protein22 menit
Frittata Sayuran210 kkal · 16 g protein45 menit
Galette Soba dengan Telur, Ham, dan Keju322 kkal · 22 g protein65 menit
Gallo Pinto dengan Telur Ceplok431 kkal · 18 g protein75 menit
Gözleme (Roti Pipih Isi Bayam dan Feta)376 kkal · 14 g protein72 menit
Huevos Rancheros306 kkal · 14 g protein35 menit
Ikan Kembung Bakar Garam (Saba Shioyaki)337 kkal · 29 g protein40 menit
Kaldu Tulang Sapi34 kkal · 9 g protein535 menit
Kasha dengan Jamur dan Bawang Bombai219 kkal · 8 g protein35 menit
Kedgeree495 kkal · 37 g protein55 menit
Kefir Susu Buatan Sendiri102 kkal · 8 g protein1.450 menit
Keju Cottage dengan Buah253 kkal · 21 g protein11 menit
Koko (Bubur Jawawut Berempah ala Ghana)144 kkal · 3 g protein25 menit
Kompot Buah122 kkal · 1 g protein30 menit
Krep Tapioka Brasil dengan Ayam, Tomat, dan Mozzarella513 kkal · 31 g protein45 menit
Mango Lassi144 kkal · 7 g protein10 menit
Masala Dosa547 kkal · 15 g protein1.055 menit
Misutgaru Latte203 kkal · 10 g protein5 menit
Miyeok-guk (Sup Rumput Laut Korea dengan Daging Sapi)111 kkal · 14 g protein55 menit