Hollar uppskriftir með sykri
63 uppskriftir með sykri, með hitaeiningum og næringarefnum í hverjum skammti.
Aşure (Nóa-búðingur)223 kkal · 6 g prótein115 mín.
Baozi (gufusoðnar bollur með svínakjöti og kínakáli)287 kkal · 17 g prótein135 mín.
Bánh Cuốn (víetnamskar gufusoðnar hrísgrjónarúllur með svínakjöti og sveppum)379 kkal · 21 g prótein75 mín.
Chả cá Hanoi – túrmerikfiskur með dilli og núðlum499 kkal · 30 g prótein65 mín.
Dhokla201 kkal · 9 g prótein35 mín.
Eggaldin með misógljáa96 kkal · 3 g prótein32 mín.
Grjónagrautur213 kkal · 9 g prótein50 mín.
Gufusoðinn fiskur að tælenskum hætti með límónu, hvítlauk og chili256 kkal · 35 g prótein33 mín.
Har gow (kristalsrækjudumplingar)110 kkal · 11 g prótein60 mín.
Imam Bayildi (fyllt eggaldin með lauk og tómötum)222 kkal · 5 g prótein90 mín.
Kirsuberja-clafoutis187 kkal · 7 g prótein60 mín.
Kombucha52 kkal · 0 g prótein25 mín.
Kóreskur sterkur soðinn hárhali með hreðku (galchi jorim)294 kkal · 32 g prótein50 mín.
Manakish299 kkal · 7 g prótein105 mín.
Muhallebi (mjólkurbúðingur með rósavatni)178 kkal · 7 g prótein22 mín.
Nautakjöts-pho375 kkal · 28 g prótein65 mín.
Oyakodon606 kkal · 42 g prótein70 mín.
Sukiyaki412 kkal · 41 g prótein40 mín.
Sushi: Nigiri með laxi og túnfiski ásamt makirúllum594 kkal · 31 g prótein85 mín.
Súr og sterk súpa (Hot and Sour Soup)232 kkal · 19 g prótein40 mín.
Teegg82 kkal · 7 g prótein65 mín.
Tekkadon (japönsk hrísgrjónaskál með túnfisk-sashimi)468 kkal · 37 g prótein45 mín.
Tom Yum rækjusúpa147 kkal · 20 g prótein35 mín.
Tyrkneskar fylltar vínviðarlaufrúllur (dolma) með kryddjurtahrísgrjónum272 kkal · 6 g prótein120 mín.