Nyttiga recept med socker
63 recept med socker, med kalorier och makron för varje portion.
Kök
AmerikansktTurkisktIndiskt & sydasiatisktMexikansktMellanöstern & NordafrikaKinesisktItaliensktJapansktKoreansktLatinamerikanskt & karibisktAfrikansktFransktSpanskt & portugisisktVietnamesisktIndonesiskt & malaysisktBrittiskt & irländsktThailändsktGrekisktInternationelltÖsteuropeisktMedelhavsmatSydostasiatisktEuropeiskt
Aşure (Noas pudding)223 kcal · 6 g protein115 min
Ayva tatlısı – turkiska ugnsbakade kvitten258 kcal · 2 g protein125 min
Bánh Cuốn (vietnamesiska ångade risrullar med fläsk och svamp)379 kcal · 21 g protein75 min
Baozi (ångade bullar med fläsk och salladskål)287 kcal · 17 g protein135 min
Chả cá från Hanoi – gurkmejafisk med dill och nudlar499 kcal · 30 g protein65 min
Dhokla201 kcal · 9 g protein35 min
Galchi jorim – koreansk stark bräserad hårstjärtfisk med rättika294 kcal · 32 g protein50 min
Har gow (kristallklara räkdumplings)110 kcal · 11 g protein60 min
Imam bayildi (fylld aubergine med lök och tomat)222 kcal · 5 g protein90 min
Kabak tatlısı – turkisk kanderad pumpa med valnötter158 kcal · 2 g protein120 min
Kombucha52 kcal · 0 g protein25 min
Körsbärsclafoutis187 kcal · 7 g protein60 min
Manakish299 kcal · 7 g protein105 min
Misoglaserad aubergine (nasu dengaku)96 kcal · 3 g protein32 min
Muhallebi (mjölkpudding med rosenvatten)178 kcal · 7 g protein22 min
Oyakodon606 kcal · 42 g protein70 min
Pho med nötkött375 kcal · 28 g protein65 min
Risgrynsgröt213 kcal · 9 g protein50 min
Sukiyaki412 kcal · 41 g protein40 min
Sur och stark soppa232 kcal · 19 g protein40 min
Sushi: nigiri med lax och tonfisk samt makirullar594 kcal · 31 g protein85 min
Tekkadon (risskål med tonfisksashimi)468 kcal · 37 g protein45 min
Teägg82 kcal · 7 g protein65 min
Thailändsk ångad fisk med lime, vitlök och chili256 kcal · 35 g protein33 min