Egészséges receptek paradicsomsűrítménnyel
74 recept paradicsomsűrítménnyel, adagonkénti kalória- és makróértékekkel.
Acılı ezme (csípős török paradicsom-paprika saláta)87 kcal · 2 g fehérje25 perc
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g fehérje45 perc
Bolognai spagetti529 kcal · 38 g fehérje60 perc
Borscs219 kcal · 8 g fehérje75 perc
Bouillabaisse441 kcal · 51 g fehérje65 perc
Burgundi marharagu (Bœuf bourguignon)390 kcal · 38 g fehérje210 perc
Butter chicken (vajas csirke)561 kcal · 43 g fehérje95 perc
Cioppino311 kcal · 35 g fehérje65 perc
Csirke tikka masala332 kcal · 40 g fehérje80 perc
Doro wat447 kcal · 44 g fehérje95 perc
Ezogelin leves241 kcal · 10 g fehérje55 perc
Fasolada (görög fehérbableves)384 kcal · 21 g fehérje175 perc
Gigantes plaki (görög sült óriásbab)220 kcal · 9 g fehérje75 perc
Harira281 kcal · 22 g fehérje90 perc
Imam bayildi (hagymával és paradicsommal töltött padlizsán)222 kcal · 5 g fehérje90 perc
Koshari603 kcal · 24 g fehérje65 perc
Lahmacun473 kcal · 26 g fehérje118 perc
Libanoni padlizsános-csicseriborsós paradicsomos ragu236 kcal · 8 g fehérje65 perc
Minestrone leves165 kcal · 7 g fehérje60 perc
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g fehérje60 perc
Paradicsomleves124 kcal · 3 g fehérje45 perc
Párolt marhasült416 kcal · 43 g fehérje220 perc
Red Red (ghánai feketeszemű bab ragu főzőbanánnal)372 kcal · 12 g fehérje45 perc
Ropa vieja254 kcal · 28 g fehérje145 perc