Gezonde recepten met tomatenpuree
74 recepten met tomatenpuree, met calorieën en macro's per portie.
Keuken
Acılı ezme (pittige Turkse tomaten-paprikasalade)87 kcal · 2 g eiwit25 min
Ali Nazik kebab363 kcal · 28 g eiwit45 min
Boeuf bourguignon390 kcal · 38 g eiwit210 min
Borsjtsj219 kcal · 8 g eiwit75 min
Bouillabaisse441 kcal · 51 g eiwit65 min
Butter chicken561 kcal · 43 g eiwit95 min
Chicken tikka masala332 kcal · 40 g eiwit80 min
Cioppino311 kcal · 35 g eiwit65 min
Doro wat447 kcal · 44 g eiwit95 min
Ezogelin-soep241 kcal · 10 g eiwit55 min
Fasolada (Griekse wittebonensoep)384 kcal · 21 g eiwit175 min
Gestoofd rundvlees met groenten (pot roast)416 kcal · 43 g eiwit220 min
Gigantes plaki (Griekse gebakken reuzenbonen)220 kcal · 9 g eiwit75 min
Harira281 kcal · 22 g eiwit90 min
Imam bayildi (gevulde aubergine met ui en tomaat)222 kcal · 5 g eiwit90 min
Koshari603 kcal · 24 g eiwit65 min
Lahmacun473 kcal · 26 g eiwit118 min
Libanese stoofpot met aubergine, kikkererwten en tomaat236 kcal · 8 g eiwit65 min
Minestrone165 kcal · 7 g eiwit60 min
Mirza ghasemi182 kcal · 8 g eiwit60 min
Red Red (Ghanese stoof van zwarte-ogenbonen met bakbanaan)372 kcal · 12 g eiwit45 min
Ropa vieja254 kcal · 28 g eiwit145 min
Spaghetti bolognese529 kcal · 38 g eiwit60 min
Thieboudienne599 kcal · 35 g eiwit105 min