Britanski i irski recepti
Zdravih britanskih i irskih recepata: 12, s kalorijama i makronutrijentima za svaku porciju.
Prehrana
Kuhinja
AmeričkaTurskaIndijska i južnoazijskaMeksičkaBliskoistočna i sjevernoafričkaKineskaTalijanskaJapanskaKorejskaLatinskoamerička i karipskaAfričkaFrancuskaŠpanjolska i portugalskaVijetnamskaIndonezijska i malezijskaBritanska i irskaTajlandskaGrčkaMeđunarodnaIstočnoeuropskaMediteranskaJugoistočnoazijskaEuropska
Kuhana jaja s tostom od integralnog kruha224 kcal · 17 g proteina17 min
Sutlijaš213 kcal · 9 g proteina50 min
Irski gulaš433 kcal · 38 g proteina130 min
Kajgana na tostu257 kcal · 18 g proteina11 min
Krem juha od poriluka i krumpira256 kcal · 7 g proteina50 min
Pastirska pita s lećom383 kcal · 18 g proteina85 min
Pečena jaja sa špinatom211 kcal · 17 g proteina30 min
Pečena piletina s limunom i začinskim biljem482 kcal · 33 g proteina100 min
Pečeni bakalar s limunom i začinskim biljem179 kcal · 28 g proteina25 min
Pečeni janjeći but s češnjakom i začinskim biljem421 kcal · 44 g proteina115 min
Škotska juha s janjetinom i ječmom (Scotch broth)262 kcal · 24 g proteina100 min
Zapečeni grah na tostu315 kcal · 16 g proteina40 min